「うまくいかない現状」を「うまくいくプロセス」に変える方法 早坂亜希子です。 前回に引きつづき、「うまくいかない今日を突破する5つの方法」をご紹介します。「ビジョン」の描き方と実現する方法についてを紹介している前回の記事はこちら↓↓↓ acco-chan-…
「ビジョン」を実現する人が実際にやっていること 早坂亜希子です。前回に引きつづき、「うまくいかない今日を突破する5つの方法」をご紹介します。ビジョンの大切さについての確信を紹介している前回の記事はこちら↓↓↓ acco-chan-president.hatenablog.jp …
困ったことは「自分を見つめる時期が来たよ」というチャンス 早坂亜希子です。「目標に向かって努力してきたけど、最近燃えない」「うまくいかなくてモヤモヤする」ということはありますか？頑張っているのに望んでいる結果が出ないときは、先が不安になった…
「いい子」のクセが社会人になってもつづく理由 早坂亜希子式メソッド。前回から、「いい子」のクセについてお話ししています。※「頑張っているけど幸せを感じない」ループの原因について、幼少期のエピソードを交えてお伝えした前回の記事はこちら↓↓↓ わた…
両親や先生の期待にこたえたい優等生時代 早坂亜希子式メソッド。わたしが小学生のころは、ドッジボールが大好きな活発な部分と、人前で発表すると赤面する恥ずかしがりやな部分があって、どちらかというと優等生タイプでした。その先生はとにかく厳しい。で…
「幸せな成功者」や「愛されるあげまん」は人間関係の達人 早坂亜希子です。前回は、うまくいかない人間関係の原因となる「距離感のワナ」についてお話しました。以前の記事はこちら↓↓↓ 今回は、いい人間関係を続けるための「距離感のコツ」をお伝えします。…
恋愛でも仕事でも「素敵なパートナーシップ」を築きたいあなたへ こんにちは。早坂亜希子です。「パートナーシップ」は、恋人に限らずビジネスパートナーとの関係でも大切になってきます。恋愛も仕事でも、お互いが成長し高め合いながら補い合う人間関係は、…
必見！愛される「あげまん」になるための3つの方法 早坂亜希子です。前回は、自分のなかの「さげまん」に気づき、「あげまん」になるための変化ポイントについて紹介しました。前回の記事はこちら↓↓↓今回は、「愛されるあげまんになるための3つのアクション…
脱さげまん宣言！あげまんになるために大切なこととは 早坂亜希子です。以前、「さげまんカップル」が陥ってしまう関係と、「あげまんカップル」が幸せになる理由についてお伝えしました。以前の記事はこちら↓↓↓ acco-chan-president.hatenablog.jp今回は、…
「重い女と思われるかもしれない」にあるの本音 こんにちは。あっこです。先日、女性の友人たちから恋愛の相談がありました。「好きな人に自分の気持ちを言ったら、重たいと思われないか気にしてしまう」という内容です。相手との中途半端な関係をやめて、お…
絶品の本格派イタリアン！トラットリアアズーリ（AZZURRI） 早坂亜希子です。先日、10年来の友人と神楽坂の本格イタリアン、アズーリ 神楽坂 （AZZURRI）で食事をしました。 大切な人と素敵な時間を過ごしたい方はぜひ参考にしてください。 豊富なメニューが…
自分も周りも幸せになる「リーダーシップ」を発揮したいあなたへ あっこです。前回につづき、大学時代の居酒屋のアルバイト経験から学んだ「リーダーシップ」についてお話しします。前回の記事はこちら↓↓↓ 今回は、自己犠牲や義務感でやって自分が苦しくなる…
「仕事の質」を上げたいあなたへ あっこです。前回につづき、大学時代の居酒屋のアルバイト経験から学んだ「リーダーシップ」についてお話しします。前回の記事はこちら↓↓↓ 今回は、「リーダーシップのある人の仕事は、なぜ質が上がるのか」、「自分のなかに…
「リーダーシップ」を発揮したいあなたへ あっこです。大学時代の居酒屋のアルバイト経験はわたしにとって充実した時間で、「リーダーシップ」についてとても学びがありました。そのお店は、近所にあった多国籍料理屋で、ランチとディナーの営業をしている飲…
運命の人に巡り合いたい女性がやるべきこと 愛と勇気あるチャレンジャーのみなさまこんにちは、早坂亜希子です。わたしが小さいときに観たディズニー映画といえば、『シンデレラ姫』、『白雪姫』、『眠りの森の美女』。ピンチのときに助けてくれる素敵でイケ…
世界を魅了する輝き！ダイヤモンドの価値を決める要素「4C」とは 早坂亜希子です。 ダイヤモンドは、「宝石の王様」といわれるほど多くの人が魅了されています。ダイヤモンドの輝きの秘密は、光の周波数が虹のように分解されて輝いているそうです。ひとつひ…
いますぐ「好き」と伝えたくなる話 あっこです。 これは少女漫画のような、本当にあったわたしの体験談です。大学1年生のとき、学校の中庭でランチをしているイケメン集団がいました。 神尾葉子さん原作漫画『花より男子』の登場人物「花の4人組 （Flower fo…
次の恋愛に消極的になっている理由 早坂亜希子です。以前ブログにも登場した、さいとうちゃんと恋愛話になり、とても大きな気づきがあったのでお話します。＊「理想の男性との恋愛をうまくいかせる秘訣」を書いた話はこちら↓↓↓ 彼氏と別れてから半年。 「次…
池袋のカラシビ味噌ラーメン鬼金棒（きかんぼう）でパクチーとの激うまコラボ 早坂亜希子です。ネイルを新しくしました。テーマは「大人ガールのオータムスタイル」いつも素敵なネイルにしてくれるふみちゃん、ありがとう。 だいぶ秋らしく涼しくなってきま…
気にするのは「摂取したカロリー」ではなく「摂取した糖質」 早坂亜希子です。 いまブームとなっている糖質制限ダイエットや低糖質、低炭水化物を意味するロカボ（Low Carbohydrate、ローカーボハイドレート）ダイエットの波に少しずつ乗っている今日このご…
糖質の役割と、制限することで期待できることとは 早坂亜希子です。 ここ最近ブームとなっている糖質制限ダイエットがあります。 低糖質、低炭水化物を意味するロカボ（Low Carbohydrate、ローカーボハイドレート）という言葉も聞くようになりました。糖質制…
人間にうまれたことは有難いこと おはようございます。早坂亜希子です。北海道の被災者のみなさまには心からお見舞い申し上げます。これ以上被害が拡大せずに一日でも早く平穏な生活が送れることをお祈り申し上げます。 みなさんは普段なにに感謝しています…
女性は筋トレをしてもムキムキマッチョにならない？ 早坂亜希子です。ヴィクシーエンジェルズたちのような美ボディになりたい！というわけでコアトレーニングの第二回目です。 ヴィクシーエンジェルズ アメリカのランジェリーブランド「ヴィクトリアズ・シー…
お酒を飲むと豹変するのは、普段我慢しているから？ 早坂亜希子です。お酒は好きですか？お酒は強くなくても、飲み会の空気が好きという人もいますね。わたしはお酒を飲むことが大好きです♡お酒を飲むと、よりテンションが上がり、より社交的になります。記…
パワースポットの定義 一般的に「パワースポット」と呼ばれる場所は、良い気やパワーがもらえる神聖な場所であることを意味しています。日常的には、「気が高い、元気になる、気持ちが良い、癒される、願いが叶う場所・空間」として使われていますね。 地理…
日本橋の名店の天丼「金子半之助」が神田で味わえる こんばんは。早坂亜希子です。まだまだ暑い日がつづきますが、スタミナをつけたい時におススメの逸品を紹介します。 日本橋本店の「金子半之助」。神田小川町にもお店があり、日本橋より比較的空いている…
豊かな国にいるのに、幸福度が低い理由とは？ 早坂亜希子です。2018年3月14日、国連が156カ国を対象に行った幸福度調査「世界幸福度ランキング2018」が発表されました。 このランキングは「所得」「健康と寿命」「社会支援」「自由」「信頼」「寛容さ」など…
カラダはやっぱり覚えている、あの時の快感を 早坂亜希子です。 先日友人が主催のバスケットボールに遊びに行きました。 中学2年生から高校3年生までバスケをやっていたので、バスケットボールはそのときの情熱が蘇ります。約3時間ゲームをしながらの運動は…
大きくて食べごたえのある餃子「銀座天龍」 早坂亜希子です。 先日、パートナーと有楽町＆銀座でショッピングをした後に食べに行ったのは、餃子の名店「天龍」です。8個で1,050円と割高に感じるかもしれませんが、サイズがびっくりするぐらい大きいのでとっ…
「北風と太陽」あなたは北風タイプ？太陽タイプ？ 早坂亜希子です。小さい頃に読んだイソップ寓話のなかに、北風と太陽が旅人の上着を脱がすことを勝負する物語、「北風と太陽」があります。最初に北風が旅人に冷たい強い風を吹きつけます。しかし旅人は、寒…
