パートナーのおうちで過ごすときのマナーとは

パートナーと自宅で過ごす時間が多くなるからこそ大切にしたいこと

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早坂亜希子です。

コロナウイルスの影響で、ステイホームプロジェクトを実施している方々がほとんだと思います。

いままで以上にご家族や大切な人と自宅にいる時間が多くなるからこそ、お互いが快適にかつ穏やかに過ごせる思いやりは欠かせません。 

 

パートナーのおうちで過ごしているときの思いやり

自分の自宅で過ごしているときと、パートナーのお家で過ごすとき。
遠慮のない親密さがあったとしても、ひとさまの自宅にお邪魔している側としては、親しき仲にも礼儀ありということを忘れてはいけません。

 

親しき仲にも礼儀あり

 

 

 使ったものは元に戻す

当たり前のことですが、 当たり前のことをやらなくなると、部屋が散らかって汚くなります。

 

これってパートナーがキレイ好きならなおさら良くない。

恋人が泊りにくると自分の部屋が散らかる、という構造になります。

最初の盲目な時期は気にしなくても、ずっと一緒に生活するとなるといい印象はない。

 

女性は荷物や小物が多いから、一緒に過ごすとものが増えます。

だからより繊細になる必要があります。

 

女性は特に髪の毛。男性ならアンダーヘア。意外とかなり落ちているのでこまめに拾いましょう。

 

 

お礼に喜ばれることをする


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家賃を払っているので、お金を渡すまではしなくても、電気代や水道光熱費を消費していることは事実。 

これみよがしなアピールは不要ですが、相手が気づかないぐらいサラッとやっておく気遣いは、あなたのパートナーも喜ぶはず。

オススメしないのは、見返りを求めてやること。 

自分の得意分野を生かしてぜひ感謝とともに実践してみましょう。 

洗濯ものを手伝う
美味しいご飯をつくる
風呂掃除をする
部屋のホコリを取って綺麗にする
足りない日用品を買い足す
マッサージをする
しあわせなセックスをする
楽しい話題を提供する

 

大切なひとと穏やかに過ごせますように。 

いつもありがとうございます。

楽しく綺麗に引き締める『セクササイズ』のススメ

日常のセックスで楽しく綺麗にカラダを引き締める


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早坂亜希子です。

パートナーができた仕事仲間が3kgも痩せたということで、理由をたずねると、なんとパートナーとのSEXでした。

しかも対面座位を15分間したことで内腿が筋肉痛だとか。

3kg痩せたことも対面座位もどちらも羨ましくて、それ以上にすっかり艶っぽくなってきた彼女にうっとりしちゃいました。


セックスはこころとからだにとてもいいことはブログでも伝えたのでぜひ読んでみてください。 

acco-chan-president.hatenablog.jp

 

ジム通いからパートナーとベッドへ


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最近ジムに通い、マシーンをつかって筋トレをしています。

自重と違って負荷が違うので、始めてすぐは効果も早いし、筋肉痛も嬉しいもの。

ただ、効果がなかなか出なくなったり、マンネリ化するなどして、途中で通うことが面倒になったりすると、どんどん遠のいていくあるあるな現象も。

けっして安くはない会員費が無駄になります。

 

からだを動かすことが習慣になるまでは継続力や強い意志が必要になってきますよね。

 

そんな面倒なことやお金もかけずに綺麗に引き締めたい人にオススメするのは、セックスでエクササイズをする『セクササイズ』です。

 

 

セクササイズのメリット1 エクササイズができる

女性であれば、騎乗位や対面座位がカロリー消費量も多く、体幹や身体の内側の筋肉を鍛えることに効果があります。

正常位やバックでも、お腹や二の腕を意識することで長期的に期待できるみたいです。

 

セクササイズのメリット2 親密度


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マンネリ化してるカップルも、セクササイズをきっかけに、いろんな対位を試してみる中でコミュニケーションが増えるのでは。

自己中なジャンクセックスをする傾向があるパートナーに対しても、セクササイズの目的を伝えたら、セックスの時間が長くなって、別の楽しみ方を発見するかもしれません。

ちなみにわたしはジャンクセックスをするような男性とはおつきあいしないか、しっかりと教育したいです笑。

 

 

セクササイズのメリット3 節約できる


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ジムに行くお金をかけなくてすむから節約できます。

毎月の会員費は、パートナーとの時間をもっと楽しくするためにデート代や可愛い下着を買うのもいいですね。

 

パートナーとの関係も深めながら、楽しく、そして綺麗にエクササイズができたら最高ですね。



いつもありがとうございます。

彼女がどんどん可愛くなる「あげまん彼氏」の行動とは?

なぜあの人の彼女はどんどん可愛くなっているのか?


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早坂亜希子です。

前回、女性は恋をすると綺麗になる話をしました。

acco-chan-president.hatenablog.jp

 

恋愛初期は、なんでもキュンキュンするし、いつも新鮮で刺激があります。
恋愛ホルモンの影響で一時的に女性らしさが増すことはあります。

彼氏ができてから、さらに綺麗になっている、どんどん可愛くなっている、輝いて魅力的になっているのであれば、それは、彼氏が「あげまん彼氏」だから。

 

男性にとっても、自分の彼女がますます輝いて美しくなると、自信になるし、周りから一目置かれるでしょう。

そんなあげまん彼氏の8つの行動をまとめてみました。

 

あなたはあげまん彼氏??
あなたの彼氏はあげまん彼氏??

 

 

1. 愛情表現をしている

  「好きだよ」、「大好き」、「愛している」という愛情表現や、「いつもありがとう」という感謝の気持ちを日常的に言葉にして伝えているか大事です。 

毎日、愛情表現や感謝の気持ちを言葉にしよう。

 

2. スキンシップが多い

スキンシップはエッチ中だけではありません。
部屋で一緒にいるとき、デートしているとき、何気ないときにもスキンシップしています。

好きな人から愛されてる、異性として見られている意識が続くので、彼女がより女性らしさUPすること間違いなし。

手をつなぐ、頭を撫でる、腰やお尻、太ももに触れる、髪の毛を触る、マッサージをするなどなどいつでもどこでもことば以外の愛情表現をしましょう。

女性はスキンシップされることがとても好き。照れずにたくさんやろう。

 

3. 愛あるセックス


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自分本位のセックスではなく、愛情たっぷりのセックスは、女性は身体もこころも満たされます。

愛あるセックスは、女性を綺麗にします。 

愛だよ、愛。

 

4. 外見を褒める

女性は、彼氏から綺麗だといわれると自信が持てます。

「綺麗だね」、「可愛いよ」、「お洒落だね」と言われると、嬉しいし、もっと綺麗になりたいという美意識が強まります。

さらに上級者は、洋服や髪型やネイルなどにも興味を持って、彼女のセンスを褒める彼氏です。

彼女のことに感心があって、綺麗になることを喜んでくれる彼氏は素敵です。

女性はいつまでも「可愛いよ」って言われたい。

 

5. 内面を褒める

男性は、外見を褒めることはあっても、仕事を頑張ってることや、一生懸命さなど、仕事や活動に対しての取り組む姿勢を褒める人は少ないです。

女性は、外見も気にしますが、内面を磨いていくことも重要にしています。

彼氏が彼女の内面の魅力も褒めていると、彼女の内側から輝く魅力が増します。

内面の魅力を伝えることは、他の女性との特別感が増して、より輝く。

 

6.  甘えさせてくれる

仕事を一生懸命頑張っている女性ほど、彼氏の前ではおもいっきり女の子になりたい。

女性が化粧品のCMに登場していた歴代のビューネくんにキュンキュンするのも、癒してくれる包容力に幸せを感じるから。 

頑張った彼女にはビューネくんになろう。

 

7. ほどよく甘える

いつも頼りがいがある彼氏も、たまにみせる少年らしい一面に、自分が守ってあげたいという母性本能をくすぐらせます。

甘えるのとは別で、依存する男性に振り回されているのなら、そもそもそういう人を引き寄せてる自分を変えたほうがいいかも。

頼れる男、ときどき少年に。

 

8. マメさと早さ

やりとりがマメで、レスポンスが早いのは、大事にされていると感じます。

やりとりが多いと、彼氏のことで頭とこころでいっぱいになり幸せを感じることも増える。

 

仕事ができる男性やモテる男性はマメな人が多いです。

彼女に対する愛情は、コミュニケーションの量と、レスポンスの早さ。

繋がっていたい想いはマメとスピードで。

 

まとめ 

女性は男性に愛されて輝きます。

いつまでも彼女が可愛く綺麗でいてほしいなら、あげまん彼氏になりましょう。

栄養をたっぷり注げば注ぐほど、美しい花が咲くように、彼女に愛情を注げば注ぐほど、外見も内面も輝きつづけることができるのです。

 

ずっと素敵な関係が続きますように。 

いつもありがとうございます。

女性が恋をすると綺麗になる理由

恋をすると美しくなる理由があった


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早坂亜希子です。

人は恋をすると綺麗になるという話がありますが、本当です。 

人を好きになることで、脳内で分泌されるホルモンの影響や行動に変化があるのです。

最近綺麗になった女性や、輝きが増している女性は、恋をしているのかもしれませんね。

 

 

1. 恋愛ホルモンが分泌される

両思い、片思い関係なく、人を好きになることで分泌されるホルモンによって女性らしさに磨きがかかります。

ホルモンバランスが良くなると、内面や外見も変化が起きて、美しさが増します。

 

PEA(フェニルエチルアミン)別名:恋愛ホルモン

恋愛初期に分泌されるホルモン

・考え方が前向きになり、行動が積極的になる→やる気に満ち溢れ生き生き

・食欲が抑えられ、代謝が増える→ダイエット効果

 

エストロゲン(女性ホルモン)

PEAが増えると、エストロゲンという「女性らしさをつくる」女性ホルモンが分泌される。

 

・美しい肌

・艶のある髪 

・潤いのある瞳

・くびれ

 

ドーパミン(幸せホルモン)

・快楽を伝えて幸福感で満たす→幸せオーラ、幸せな笑顔

・興奮を伝えて交感神経を活性化→瞳孔が開いて目が大きくみえる

 

エンドルフィン(幸福ホルモン)、オキシトシン

恋愛安定期に分泌されて、幸福感や安心感、信頼感が増していく

・自律神経の働きが良くなる→落ち着いて優しくなる

  

2. 人を好きになるとお洒落に気を遣う

好きな人に褒めてもらいたい、可愛いと言われたい。

そんな気持ちが、ファッションやメイク 、普段のお手入れや毎日のケアにも時間やお金や愛情をかけます。

自分の体や顔を観察する頻度も増えるので、より体型を意識するから、無意識に食事も制限したり体を動かしたくなるんですよね。

そのため、男性が体を鍛え始めたときは、最近好きな人がいるのかな?と思ってしまいます。

 

 

3. 好きな人に見られてるという意識


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人に見られる仕事をしている人は、どんどん垢抜けて綺麗になるように、好きな人の視線を意識することで綺麗になります。

この美意識が高くなることで、魅力を増していきます。

さらに彼氏ができると、いままでトライしなかった化粧やファッションに挑戦したり、勉強熱心になる女性もいるでしょう。

彼氏がいてもいなくても、可愛くありたいという気持ちが、姿勢や態度に出てくるので、さらに魅力的になります。

 

 

4. 気持ちが前向きになって笑顔が増える

好きな人のことを思うだけで、ワクワクドキドキしたり、毎日の出来事を前向きに捉えることができるようになったり。

特に彼氏ができると、自分に自信が持てるようになるので、より自分らしくあることに正直にオープンになっていく女性は、素敵な笑顔の女性が多いし、常に笑っていて明るい。 

 

人を好きになると、わたしたちを美しく綺麗にしてくれるだけでなく、本来持っている魅力が出るシステム。

恋人募集中の人でも、「すき」エネルギーによって、魅力的になり、素敵な出逢いから、恋愛に発展していくことも十分あるでしょう。

 

いつもありがとうございます。

アロハボートのワークショップ『磨きあい』〜第一回目はパーソナルカラー〜

さらに魅力的になりたい人のためのお勉強

早坂亜希子です。


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株式会社ALOHA BOATが主催しているイベントは、交流会(ひびきあい)、誕生日会などのキッチンイベント(満たしあい)と、今回開催したワークショップ(磨きあい)があります。

 

人間関係には正解がありません。

 

ではどうしたらいいかというと、多くの出逢いとコミュニケーションを通して実践し、自分を磨きながら学んでいくことが大切です。

 

「いい恋愛がしたいけど、出逢いがない」

「出逢いの場で自分の魅力を出せるようになりたい」

「よりコミュニケーション上手になりたい」

 

などなど、自分を磨いて幸せな人間関係を築きたい声にお応えすべくワークショップを開催することになりました。

 

11月16日開催のワークショップのテーマは『自分を知る』



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11月16日のワークショップ(磨きあい)は、『自分を知る』をテーマに名前セラピーや、パーソナルカラーアナリストやイメージコンサルタントの資格をお持ちの女性経営者をゲストに、パーソナルカラーの講義をしました。

 

魅力的な人は、自分を知っています。

自分の強みや好きな部分を受け入れているからこそ発揮できる魅力。

 

自分が気づいていない自分を知ることで、参加者のみなさまの表情がどんどん笑顔になっていて、明日から具体的に実践していくことにワクワクしていました。

 

毎回違うカリキュラムを用意して人モテの道へ

ワークショップ(磨きあい)では、具体的に人モテ度が上がり、魅力を増すカリキュラムを用意しています。

 

早坂自らが講師を務める考え方やグループワーク

ゲストを招いて行う座談会やグループワーク

本音の個別アドバイスやコーディネートやフィードバック

 

今後も、より具体的で実践的なワークショップを開催しますので、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。


いつもありがとうございます。