人モテ魅力アップ術-オンナ度アップ

美容サロンに通うたびにいい女度がアップする方法

美容サロンへ行くときは、ベストな私で行くべし 早坂亜希子です。美容サロン(美容院やまつエク、ネイルなど)に行くときは、どんな状態で行ってますか?仕事帰りで、化粧直しをせず疲れた顔をしている状態や、オフで部屋着のような気を抜いた格好で通ってい…

美ボディを加速するためには言葉の使い方が大切

ポジティブな言葉をつかって楽しむと効果絶大 早坂亜希子です。 自分に言葉をかけることを「セルフトーク」、「自己会話」「ひとり言」といわれます。 人間は1日に4万~6万回も自分と会話しているんですよ。言葉はわたしたちの思考をつくり、行動や習慣、性…

腸から口臭エチケットをして気になる人との接近戦で勝負

「プロバイオティクス」とは? 早坂亜希子です。大事な接近戦でうまくいくために腸内もキレイにする理由を説明します。 プロバイオティクスとは、腸内細菌のことです。 アンチバイオティクス(antibiotics) 抗生物質は、微生物によってつくられる。 ほかの…

復元ドライヤーで「傷まない髪」&「ドライヤー美容」

ずっと欲しかった復元ドライヤーと復元カールドライヤーをゲット!!! こんばんは。早坂亜希子です。季節の変わり目と乾燥するこの時期。髪の毛の乾燥が気になっていましたが、そんなときだからこそ購入した強い味方。「復元ドライヤー」女性経営者の先輩で…

金運と幸運を呼び込むプチゴージャスのススメ~アクセサリー編

キラキラパワーで金運アップと幸運を呼び込もう 愛と勇気あるチャレンジャーのみなさま早坂亜希子です。寒い季節になると外に出るのも億劫になってしまう方もいるかもしれません。しかし!冬こそアクティブに外出して素敵な出会いやチャンスを掴みたいもので…

いつものベッドを工夫して気分を上げて運気アップ

睡眠タイムも金運アップにつなげよう 愛と勇気あるチャレンジャーのみなさま早坂亜希子です。1日の1/3はつかっている睡眠タイム。その大事な睡眠に入る前に気分が上がり、リフレッシュできる方法を紹介します。 ちょっと贅沢かもしれませんが、「ベッドリネ…

ちょっと疲れたときのプチラグジュアリーのススメ~バスタイム編~

季節の変わり目は、リラックスタイムをつくろう 愛と勇気あるチャレンジャーのみなさま早坂亜希子です。昼と夜で寒暖差が激しいですね。季節の変わり目は体調を崩しやすかったり、疲れやすかったりすることもあります。そんなときは、プチラグジュアリータイ…

太った秋こそ「美乳」のチャンス!

太った逆境をチャンスに変換!ワクワク体つくりを 愛と勇気あるチャレンジャーのみなさまへ早坂亜希子です。秋の晴れた日はきもちいいですね。連日の食事の付き合いや遅い時間のお酒と食事が、身体に影響を受けている今日このごろ。ちょっと気になってきたお…

必見!仕事で活躍するあげまんの共通点

仕事における「あげまん」になるための3つのステップ 早坂亜希子です。定期的に、自分はビジネスにおいて、リーダーとして「あげまん」になっているのかを向き合うことがあります。「あげまん」の「まん」とは「間」という言葉が転化したもので、運気や潮目…

ロカボメニューが続々登場~糖質制限ダイエットブームの波に乗ってみた1~

糖質の役割と、制限することで期待できることとは 早坂亜希子です。 ここ最近ブームとなっている糖質制限ダイエットがあります。 低糖質、低炭水化物を意味するロカボ(Low Carbohydrate、ローカーボハイドレート)という言葉も聞くようになりました。糖質制…

必見!モテる体になるために間違った常識を捨てる!

女性は筋トレをしてもムキムキマッチョにならない? 早坂亜希子です。ヴィクシーエンジェルズたちのような美ボディになりたい!というわけでコアトレーニングの第二回目です。 ヴィクシーエンジェルズ アメリカのランジェリーブランド「ヴィクトリアズ・シー…

ダイエットの失敗から学ぶ「自分を好きになる」大切さ

「ダイエット」と「リバウンド」を繰り返していた過去 早坂亜希子です。 30代以降は、週に6回もラーメン屋さんに通うこともありましたし今もかなり食べて飲むほうだと思います。飲み会では平気で28歳と嘘をついているわたしですが、元々は、顔や体形にコンプ…

モテる体になるためにトレーナーとバディシップ

エンジェルズの美ボディをつくる影に「最強トレーナーとのバディシップ」 早坂亜希子です。 女性はいくつになっても、ずっと美しく健康的で若々しくありたいですよね。世界のセレブやアメリカのランジェリーブランド「ヴィクトリアズ・シークレット」の専属…

ニオイで始まる恋もある!2018年夏は香りで運気UPを

現代日本で注目されている「スメルハラスメント」 早坂亜希子です。 近年、話題になっているニオイ問題で、スメルハラスメント、略して「スメハラ」という言葉があります。匂いについては個人のデリケートな問題なので、職場での対策がむずかしいですが、最…